【バイオリズムの調べ方】
「ジャンプする前には一旦しゃがむ」
という言葉があるように
ブレイクする前は暗闇をもがく時期があります。
「いつ浮上できるの？」
「あともうちょっと？」
「まだまだ続くの？」
目処がつけば楽だけど
先が読めないのってモヤモヤしますよね。
そういう時に
自分の流れを読む方法です。
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自分の仲の良い人を見てください。
その人の状態が自分の状態です。
シンクロって言葉は聞いたことあると思いますが
仲の良い人ほどシンクロしやすいのです。
つまり仲の良い人の状態と
自分の状態って似ています。
仲の良い人の状態を観察しましょう。
Facebookは仲の良い人の情報ほど
優先して出てくる仕組みなので便利ですね。
モヤモヤしてる人が多いのか
絶好調な人が多いのか
渦中の人が多いのか
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たとえばこんな感じ。
自分の周りの人を見てみると
涼しい顔してバリバリやってたけど
実はちょっとしんどくて
何度か凹んで耐えてきてたけど
そろそろ「誰か助けてー！」
って言い始めた感じ。
それの手前の
水面下でもがいてる人もいるし
一足早く
「しんどかったけど抜けたー」
って人もいる。
それを見ると
「あ、もうすぐ自分も抜けるってことだな」
ってちょっと安心できるし
「もう一息だからがんばろう！」
って励みになる。
シンクロという現象を上手く使って
自分のリズムを把握してみると
ホッと楽になりますね。
